Ślinienie się podczas snu jest dość powszechne i zazwyczaj nie stanowi powodu do obaw. Dzieje się tak, gdy ślina gromadzi się w ustach i zamiast zostać połknięta, wycieka – zwłaszcza jeśli śpisz na boku lub na brzuchu. Oto kilka typowych przyczyn:
– Oddychanie przez usta (z powodu alergii, problemów z zatokami lub przeziębienia)
– Pozycja do spania (spanie na boku lub na brzuchu pozwala grawitacji działać)
– Fazy głębokiego snu (mięśnie bardziej się rozluźniają, co zwiększa prawdopodobieństwo ślinienia się)
Niektóre leki lub schorzenia neurologiczne
Sporadyczne ślinienie się jest normalne, ale jeśli zdarza się często, jest nadmierne lub towarzyszą mu inne objawy, takie jak:
Dławienie się lub kaszel podczas snu
Zmęczenie w ciągu dnia (możliwy bezdech senny)
Ból gardła lub nieświeży oddech rano
…warto by było się przebadać.
Poza medycznymi i zdrowotnymi aspektami ślinienia się podczas snu, oto zestawienie aspektów niezwiązanych ze zdrowiem, w tym perspektyw kulturowych, psychologicznych, ewolucyjnych, społecznych, środowiskowych, a nawet symbolicznych:
Nie przegap reszty! Kliknij przycisk „Dalej” poniżej, aby czytać dalej.
1. Percepcje kulturowe i tabu
Vervolg op de volgende pagina.
